sexta-feira, 19 de abril de 2013

Cuidando da criança interior



     Voltando às memórias do tempo...
     Você consegue se recordar das suas brincadeiras preferidas? Do que gostava de comer? Dos momentos felizes da sua infância?
     Por onde andam aqueles sentimentos de espontaneidade, confiança,alegria e vivacidade?
     Todos nós possuímos dois aspectos de nossa personalidade: o lado  adulto e o lado criança.
     E o que significa esse lado criança?
     Para que possamos hoje entender as nossas dificuldades emocionais e muitos dos nossos conflitos é fundamental identificar a origem dos problemas...
     Todas as experiências que nós vivenciamos na infância, carregadas de emoções positivas ou negativas ficaram registradas e armazenadas em nossa memória e podem influenciar nos relacionamentos que vamos estabelecendo ao longo da vida. Se a criança passou por experiências positivas, vivendo em um ambiente acolhedor onde se sentiu amada e cuidada, certamente se tornará um adulto mais seguro, coerente, equilibrado e com relacionamentos saudáveis. Por outro lado, a carência de amor e cuidados, a rejeição, abandono, traumas, falta de limites - irão nortear todas as suas condutas pela vida afora e dentro de si permanecerá escondida a criança ferida.
     Assim, vamos nos tornando adultos e nossa criança ferida nos acompanhando...
     Ao entrarmos em contato com a nossa criança interior, aprendendo a amá-la e aceitá-la, ouvindo o que ela tem a dizer, quais são as suas necessidades, quais são as suas  dores,  mágoas e inseguranças; estaremos libertando muitas emoções que estão aprisionadas dentro de nós . Ao mesmo tempo estaremos acessando o potencial de cura para muitas de nossas doenças e feridas emocionais.
    As feridas para serem curadas precisam ser reconhecidas e revividas com toda a sua carga emocional, pois só poderemos curar aquilo que sentimos.
     É a nossa criança interior que terá a participação direta e sempre presente na nossa visão de mundo, nas nossas escolhas, ações e tomadas de decisões. Quando resgatamos e cuidamos de nossa criança, interior não precisaremos mais como adultos reagirmos com comportamentos infantis próprios de uma criança ferida: provocações banais, incoerências, pirraças, vitimizações,idealizações, ciúme,etc..., 
   Entre em contato com sua criança interior, dê a ela o que ela necessita e que  somente você pode dar: amor e carinho!
   Faça isso, sem esperar que os outros façam isso por você.
   Lembre-se: as carências de hoje são reflexos da falta de amor e compreensão que você não recebeu quando criança.
   Quando você emitir comportamentos disfuncionais, infantis ou inadequados, você pode se perguntar:  Quantos anos tenho neste momento?
   Refletindo sobre isso talvez você possa encontrar a explicação para muitos de seus problemas... 
   E possa também viver uma vida mais feliz, porque a criança bem cuidada permite  que você  como adulto viva com mais sabedoria e equilíbrio.
   Então, se permita brincar mais, sorrir mais, aproveitar mais a vida! 
* Como complementação do tema sugiro o filme Duas Vidas protagonizado por Bruce Wills ( original The Kid), Este delicioso filme retrata a vida de um profissional bem sucedido, rígido  e com feridas emocionais que se vê em determinado momento diante de sua criança interior aos oito anos de idade. A convivência dele com a criança interior mudará a  sua vida para sempre.

       IVANA MARIA CAMPAGNOLLI
       PSICÓLOGA - CRP 08- 02256

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